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On a tous dans le cerveau une petite zone de bonheur
Mot barbare mais bien intéressant : le précunéus se situe à l’arrière de notre cerveau. sur la face interne du lobe pariétal du cortex cérébral. OK.
Mais à quoi ça sert ?
Waturu Sato, un chercheur japonais et son équipe ont fait des expériences par IRM.
A partir de 3 questionnaires sur la notion de bien-être : le premier porte sur le sentiment de bien-être à proprement parler (pensez-vous apprécier ce que la vie peut vous apporter ?), un autre sur les émotions positives et le dernier sur le sens que l’on trouve dans l’existence.
En mesurant la taille du précunéus chez 51 personnes, les chercheurs ont constaté qu’elle était proportionnelle aux scores que ces personnes obtenaient.
Plus vous ressentez le bonheur, plus la taille de cette structure cérébrale est grande !
On sait que d’autres études d’imagerie cérébrale ont déjà révélé que le précunéus intervient dans tous les raisonnements que nous menons sur nous-mêmes.
On serait donc en droit de penser que la notion de bonheur ne dépend pas seulement de nos états d’esprit, de nos façons de voir et de nos expériences personnelles. Elle dépend aussi de facteurs génétiques et physiologiques.
OK, donc ça doit pouvoir se travailler la notion de bonheur ? Par quoi on commence alors pour muscler ce fameux précunéus ?
Le Dr Sato nous répond : la méditation. Il semblerait qu’elle peut augmenter la masse de matière grise dans le précunéus. A bon entendeur…
Source : pourlascience.fr, futura-sciences.com
Copyright : Shutterstock « happy girl enjoying life », « freeing your mind »
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4 commentaires sur “On a tous dans le cerveau une petite zone de bonheur”
Pour ceux qui voudraient lire les détails de l’étude, dont les limitations et résultats contradictoires avec des publications antérieures, c’est sur http://www.nature.com/articles/srep16891, The structural neural substrate of subjective happiness
Enfin une information qui a pour sujet le bonheur çà fait du bien cela doit aider à développer le précunéus
merci
ça aide ça aide en effet @Françoise ;-))
[…] tous les cas, depuis que l’on sait qu’on a tous dans le cerveau une petite zone de bonheur, on sait aussi qu’on peut agir. Une bonne […]