Thierry Crouzet ou la chronique d’un
burn out numérique annoncé
Par Cécile Golfier-Salles
Ven
27 / 01
2012
Amis geek, accrocs du web, twittos frénétiques… c’est à vous que nous nous adressons aujourd’hui. Vous qui vous levez, votre Smartphone dans une main et le café dans l’autre, et vous couchez non pas dans les bras de Morphée mais avec votre iPad auprès d’un conjoint exaspéré (expérience vécue !).
Vous qui surtout, à force de vous croire connectés, désirés, encensés – pour les plus mégalos – ou encore aimés de vos milliers d’ « amis », risquez sans le savoir le burn out numérique. C’est ce qui est arrivé à Thierry Crouzet, l’un des acteurs les plus en vue de la Toile ces dernières années. Un tweet de trop et une nuit à l’hôpital saisi par une crise d’angoisse lui font prendre conscience de son épuisement numérique et surtout de son addiction. Car il faut bien lâcher le mot : le Net nous rend tous un peu accrocs. Pour lui, la solution se veut radicale : tout couper pendant 6 mois.
Une cure de désintoxication difficile où l’ennui, le vide, l’absence virtuelle lui donnent l’impression de n’être plus rien ni personne et d’être finalement comme mort. Il va « réapprendre à vivre » en combattant le manque, épaulé mais certainement pas ménagé par sa femme et ses amis, qui le remettent dans le droit chemin. Plus étonnant encore, c’est en déconnectant son cerveau qu’il réapprend à donner une place à son corps (par la méditation, le yoga ou le sport), le web étant pour Thierry Crouzet « un monde d’idées » où beaucoup « se sentent immortels ».
6 mois plus tard, complètement sevré et sans en avoir vraiment envie, il se reconnecte tout doucement, et surtout avec précaution, bien décidé à « maîtriser la dictature du temps réel ». Un nouveau monde où il a pris du recul et qui le déçoit un peu, un monde qui tourne en rond, où beaucoup parlent pour ne rien dire… ou plutôt pour assurer leur présence, affirmer leur existence.
Une prise de conscience qui émerge et qui est de plus en plus partagée. Preuve en est l’appli Freedom qui vous permet de bloquer votre connexion internet pendant un maximum de 8 heures. Alors prêt à tenter l’expérience ?
Allez n’oublions pas que c’est vendredi et comme chez nous c’est permis, pour assurer la transition en douceur, on vous propose 60 secondes de quiétude… Merci MNSTR
Sources : RTBF, Thierry Crouzet.
Laisser un commentaire
Dernières offres d'emploi
- Directeur de clientèle marketing services (Paris)
- Chef de projet senior marketing services (Paris)
- Directeur de clientèle web (Clermont-Ferrand)
- Consultant Editorial Web (Paris)
- Créateur de contacts en recrutement Elaee (Paris)
- Consultant réseaux sociaux (Paris)
- Responsable de zone export joaillerie
- Chargé(e) d'affaires marketing (Lyon)
Ils, elles l'ont dit
Oui, je le confie, Elaee, c’est un peu mon blog de chevet, entre Facebook, Influencia puis Douglas Kennedy ou Virginie Despentes.
J’aime beaucoup votre approche et votre grain d’originalité car je me reconnais dans cette manière d’appréhender le métier au quotidien, j’aime travailler dans cette ambiance cordiale, voire drôle (soyons fous !), avec cette émulation entre équipe, le tout mâtiné de professionnalisme, d’enthousiasme, de mots qui font mouche, qui font plaisir aussi !
